Wi-Fi для игр: диапазоны, каналы и когда поможет только кабель

«Пинг на кабеле 15, а по Wi-Fi прыгает между 15 и 80». «Утром всё нормально, а каждый вечер плохо». «Время от времени игра замирает на секунду, и все телепортируются». Общее у них — разброс, а не высокое среднее значение, а у разброса на беспроводной связи есть причины, которые можно проверить по одной.

Почему беспроводная связь колеблется

Общее эфирное время. Устройства на одном канале передают по очереди, и это касается и сетей твоих соседей. В технической статье Cisco об 802.11ax совместное использование одного канала в одном пространстве названо проблемой для любой беспроводной системы, включая сети 802.11 на основе CSMA, и сказано, что достижимая пропускная способность падает по мере роста конкуренции — со стороны клиентов твоей собственной точки доступа или соседней сети, которая с ней перекрывается (Cisco). Пока твой пакет ждёт своей очереди, это ожидание и есть джиттер.
Помехи на 2,4 ГГц. Microsoft отмечает, что бытовые устройства, такие как микроволновые печи и беспроводные телефоны, а также устройства Bluetooth тоже используют диапазон 2,4 ГГц (поддержка Microsoft).
Повторно отправленные кадры. Wi-Fi ждёт подтверждения на отправленные кадры; если оно не приходит, кадр отправляется снова, а после предела повторов отбрасывается. Собственная статистика Wi-Fi в Windows считает все три случая: кадры, которым понадобилась повторная передача, подтверждения, которые так и не пришли, и кадры, не прошедшие после предела повторов (Microsoft Learn). Повторённый пакет приходит поздно; отброшенный не приходит никогда.
Собственные сканирования адаптера. Пока ты подключён, Windows оставляет фоновое сканирование включённым, если только какая-то программа не попросит его остановить, а в правилах Microsoft для Wi-Fi-драйверов при потоковой передаче мультимедиа сканирование приводится как пример того, что может отрицательно сказаться на задержке или пропускной способности подключения. Статья Высокий пинг и скачки задержки разбирает, что это делает с пингом, а также функцию w0a тишина Wi-Fi: это часть переключателя Игровой режим на странице Process Manager, она выключена, пока ты её не включишь, и, пока идёт игра, просит Windows отключить фоновое сканирование на каждом беспроводном адаптере.

Посмотри, к чему ты подключён

Параметры > Сеть и Интернет > Wi-Fi, затем свойства твоей сети: диапазон и канал указаны рядом с Диапазон сети (канал). Если там указано больше одного диапазона, на этом подключении поддерживается многоканальная работа (Multi-Link Operation) (поддержка Microsoft).
netsh wlan show drivers показывает Поддерживаемые типы радиомодулей: 802.11ax означает Wi-Fi 6/6E, 802.11be — Wi-Fi 7.
netsh wlan show networks mode=bssid, согласно справочнику Microsoft по netsh, перечисляет все точки доступа, которые слышит твой адаптер, с уровнем сигнала, типом радио и каналом каждой. Посчитай, сколько из них делят твой канал.

2,4 ГГц, 5 ГГц или 6 ГГц

Сравнение трёх диапазонов от Microsoft:

Диапазон	За	Против
2,4 ГГц	Больший радиус действия, лучше проходит сквозь стены	Медленнее, меньше неперекрывающихся каналов, сильнее загружен
5 ГГц	Быстрее, больше неперекрывающихся каналов, меньше загружен	Меньший радиус действия, хуже проходит сквозь стены
6 ГГц	Низкая загруженность, меньшая задержка	Меньший радиус действия, чем у других диапазонов, хуже проходит сквозь стены; роутер, адаптер и его драйвер — все должны поддерживать Wi-Fi 6E

Microsoft заходит так далеко, что пишет: «A strong 6 GHz connection is the best for gaming, streaming, and video calls» (сильное подключение на 6 ГГц лучше всего подходит для игр, потоковой передачи и видеозвонков). Всю работу здесь делает слово strong (сильное): через несколько стен стабильнее может оказаться связь на 5 ГГц, и какая из них лучше, скажет только измерение у тебя дома.

Каналы, ширина и радары

Страница Microsoft об устранении проблем с Wi-Fi предлагает сменить канал роутера, чтобы уменьшить помехи, а список netsh показывает, какие каналы используют твои соседи. Руководство Microsoft о Wi-Fi и планировке дома советует на 2,4 ГГц выбирать канал 1, 6 или 11 — те, что не перекрываются, — а на 5 ГГц, где перекрытие значит меньше, канал с наименьшим числом точек доступа для твоего уровня сигнала. Для 2,4 ГГц то же руководство отмечает, что некоторые старые адаптеры и драйверы плохо работают с шириной канала 40 МГц, и предлагает 20 МГц, когда сигнал сильный и канал свободен, а подключение всё равно ненадёжно. Более широкие каналы — 160 МГц в Wi-Fi 6 и 320 МГц в диапазоне 6 ГГц в Wi-Fi 7 — добавляют пропускную способность (Wi-Fi Alliance).

Часть диапазона 5 ГГц делится с радарами. По европейскому стандарту ETSI EN 301 893 (версия 2.2.1, 2024 год) роутер, использующий канал, который частично или полностью попадает в диапазон 5250–5350 МГц или 5470–5725 МГц, должен применять динамический выбор частоты (Dynamic Frequency Selection, DFS): перед использованием канала он должен проверить его на радары, что при стандартной проверке занимает 60 секунд (10 минут в пределах 5600–5650 МГц), а обнаружив радар, должен в течение 10 секунд велеть своим клиентам прекратить передачу на этом канале и держаться от него в стороне не меньше 30 минут. Если в списке каналов твоего роутера некоторые каналы 5 ГГц помечены как DFS, это они и есть. Обнаружение радара посреди матча прерывает твоё подключение, пока роутер переходит на другой канал, поэтому если хорошая связь обрывается в случайные моменты, попробуй канал за пределами этих диапазонов. Цифры выше взяты из европейского стандарта.

Что меняют Wi-Fi 6, 6E и 7

OFDMA (Wi-Fi 6): по данным Wi-Fi Alliance, она эффективно разделяет каналы, повышая эффективность сети и снижая задержку.
OBSS packet detection (802.11ax): позволяет точке доступа и её клиентам игнорировать кадры других сетей, которые обычно находятся на некотором расстоянии. Cisco приписывает этой функции значительное снижение разброса задержки, потому что у точки доступа или клиента гораздо меньше шансов, что их TXOP задержит дружественный (или чужой) сосед; TXOP — это возможность передачи (transmit opportunity).
6 ГГц (Wi-Fi 6E и 7): Microsoft описывает этот диапазон как менее загруженный спектр.
Multi-Link Operation (Wi-Fi 7): по словам Microsoft, позволяет устройствам использовать несколько диапазонов одновременно, «чтобы избежать перегрузки сети и поддерживать подключение». Для Wi-Fi 7 нужна Windows 11 версии 24H2 или новее.

Microsoft называет требованиями роутер, адаптер ПК и Windows, так что один только новый роутер не принесёт эти функции на твой ПК. Насколько каждая из них меняет пинг в твоей сети, здесь не измерялось.

Расположение, расширители и mesh

Контрольный список Microsoft: меньше стен между ПК и точкой доступа; чем ближе, тем лучше, «но не устанавливайте ПК непосредственно у точки доступа»; точка доступа ближе к середине дома и выше, не в углу и не под столом; и поищи то, что создаёт помехи, например металлический шкаф для документов. Если ни один из концов сдвинуть нельзя, Microsoft предлагает сетевой расширитель. Расширитель или узел mesh-системы, который связывается с роутером по воздуху, добавляет на пути второе беспроводное соединение, и всё сказанное выше об общем эфирном времени относится и к нему; там, где узлы соединены кабелем, этого второго беспроводного соединения нет.

Когда поможет только кабель

Кабель убирает радио из пути: нет общего эфирного времени, нет кадров, повторно отправленных по воздуху, нет радаров. Особый кабель для гигабитного порта не нужен: IEEE 802.3ab определил гигабитный Ethernet (1000BASE-T) по четырёхпарному кабелю категории 5. Там, куда кабель не дотягивается, есть две проводные альтернативы: адаптеры Powerline (IEEE 1901 описывает передачу данных по электропроводке здания) и MoCA, которая использует уже проложенный коаксиальный кабель. Измерений их задержки здесь не приводится, поэтому проверяй их так же, как Wi-Fi.

Чтобы увидеть, что добавляет сама беспроводная связь, выполни ipconfig и запиши «Default Gateway» (основной шлюз — это твой роутер), затем выполни ping /n 100 с этим адресом — один раз по Wi-Fi и один раз по кабелю, если можешь. До роутера один переход, поэтому то, что там колеблется, — это твоя связь с ним, а не интернет. Сравнивай, насколько разбросаны значения, а не только среднее.

Что не помогает

Настройки TCP и адаптера на ПК. Ни одна из них не меняет эфирное время или помехи; статья Сетевые твики говорит то же о своих собственных пунктах.
Более быстрый тариф. Он меняет линию до провайдера, а не радиосвязь между ПК и роутером.
Один только новый роутер — для функций, которым нужен ещё и адаптер ПК.